简单易学的野兽派烤蔬菜美食做法
烤箱首show,烤点最简单的蔬菜,好掌握又不怕考坏心疼
用料
西兰花 | 半棵 |
红甜椒 | 一颗 |
莲藕 | 半截 |
火腿肉 | 六八片 |
食用油 | 两勺 |
盐 | 一勺 |
野兽派烤蔬菜的做法
西兰花切小块,热水泡一分钟,稍微吸点水,避免烤得太干;莲藕、甜椒切片;火腿肉小片片好
上述三种蔬菜全部倒在烤盘内,盐均匀撒下,再浇上食用油,无奈首秀没有准备任何其他材料了。喜欢黑胡椒的朋友可以再来点黑胡椒。
套上一个塑(小)料(保)手(鲜)套(袋),用手将盐油与蔬菜拌匀。平铺在烤盘中央。
最后讲火腿肉均匀铺在蔬菜上,火腿的脂肪能在烤制的过程中释放奇香,油脂融化滴入蔬菜中也有助于食欲大开(雾!
小贴士
如果有黑胡椒活着少许钟爱的cheese,可以洒在上面啊!
没有准备的我,首show只能用火腿肉代替了~