燕麦黑芝麻吐司（usapan）美味好吃的做法大全，燕麦黑芝麻吐司（usapan）做法图解 厨艺录 面包 2.52W 大中小设置文字大小 用料 高筋粉 290克 全麦粉 10克 燕麦 10克 黑芝麻 适量 鸡蛋 1个 牛奶 155克 鲜酵母 9g 糖 25克 盐 3克 椰子油 30g 燕麦黑芝麻吐司（usapan）的做法 椰子油融化后，所有材料全部放入厨师机揉至拉出薄膜 28度发酵至两倍大后分成三份滚圆醒15分钟 醒完后擀卷，38度，85%湿度 发至8分满 180度，37分钟，10分钟左右盖锡纸 TAG标签：黑芝麻 吐司 燕麦 usapan #
