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快手无糖低脂燕麦芝麻饼干美味好吃的做法大全,快手无糖低脂燕麦芝麻饼干做法图解

快手无糖低脂燕麦芝麻饼干的做法步骤图

纯属想消耗燕麦片,做点快手低脂小零食,方子参考Lili营养小厨。有些微改动,就手边有什么加点什么~

用料  

即食燕麦片 100克
美枚低粉 60克
椰蓉 25克
黑芝麻 25克
扁桃仁片 15个
泡打粉 1克(可不加)
1克
清净园玉米糖浆 45克(可换成枫糖浆/蜂蜜/白糖 红糖等30-40克)
45克(看实际原材料成团形态加40-50克)

快手无糖低脂燕麦芝麻饼干的做法  

  1. 粉类用筷子混合拌匀,加入糖浆和水搅拌成团,带手套手搓约30克一个,我正好做了12个。我烤箱上下160度,25分钟,每家烤箱温度不同,自己摸索哦!

    快手无糖低脂燕麦芝麻饼干的做法步骤图 第2张

小贴士

最好等量替换10克红糖,颜色会比较好看!无奈我没有……
成品没什么甜味,放了泡打粉不会很硬 口感不错,越嚼越香 过嘴瘾不错的~