无糖无油可可芝麻燕麦香蕉饼干美味好吃的做法大全，无糖无油可可芝麻燕麦香蕉饼干做法图解

减肥小零食 一块饼干33大卡 一点都不怕胖 无糖无油 所以不甜不脆 越嚼越香 减肥星人需get

用料  

无糖无油可可芝麻燕麦香蕉饼干的做法  

1. 一根熟香蕉剥皮，碾成泥，

2. 加入120克桂格即熟燕麦片

3. 加入适量黑芝麻

4. 加入10克可可粉

5. 戴一次性手套，搅拌均匀，捏成小球，一个小球的重量约15克

6. 烤盘铺上油纸，小球按扁，越薄越好，表面撒少许坚果、草莓干、蔓越莓、蓝莓干...自由发挥，继续按扁

7. 烤箱160度预热10分钟，饼干160度烤15分钟，每个烤箱的脾气不同，注意观察别烤焦了

8. 包装的美美的嘻嘻

9. 然后送给男朋友

10. 唔 我好像没有男朋友

11. 那还是自己吃吧🌚不甜不脆，无聊的时候可以吃，代替高热量的零食

小贴士

香蕉越熟越好
用即熟燕麦片
加芝麻挺香的