低脂纯素——紫薯苦荞莲花糕美味好吃的做法大全,低脂纯素——紫薯苦荞莲花糕做法图解 厨艺录 小吃 1.71W 大中小设置文字大小 苦荞的各种捣腾尝试🥳最近白天有点忙,有意做点存货,放冰箱冷冻,以备不时之需。 用料 苦荞粉 200克 紫薯泥 200克 红豆沙 360克 低脂纯素——紫薯苦荞莲花糕的做法 红豆沙揉成30克一个的丸子做馅 紫薯提前蒸好压成泥,与苦荞粉混合,再加开水烫面,边烫面边和面,成型即可。 苦荞紫薯揉成40克一个的丸子做皮 皮包馅后莲花模具压成型 成品——紫薯苦荞莲花糕 TAG标签:苦荞 纯素 低脂 紫薯 莲花 #