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素食汤薏米赤小豆冬瓜汤易做又好吃的窍门

素食汤薏米赤小豆冬瓜汤的做法图解 做法步骤

用料  

薏米 25克
红豆 20克
1500毫升
冰糖 适量

素食汤薏米赤小豆冬瓜汤的做法  

  1. 薏米、赤小豆洗净,凉水浸泡1个小时
    冬瓜去皮、洗净,切成片
    锅中放入1500毫升清水,放浸泡好的薏米、赤小豆小火煮一个小时,软烂之后放入冬瓜片煮熟,加冰糖调味即可

    素食汤薏米赤小豆冬瓜汤的做法图解 做法步骤 第2张

小贴士

1.这道健脾祛湿汤非常清淡,可根据个人口味儿,加盐调成咸味儿;也可加糖调成甜品当茶喝。
2.图上原料用电炖锅炖的话,仅够3人喝,一人一小碗如果用炖锅的话,直接慢炖即可,冬瓜最后放。本人炖锅慢炖时间为4个小时,冬瓜是最后 40分钟放进去的