简单易学的金枪鱼双薯沙拉美食做法

用料  

金枪鱼双薯沙拉的做法  

1. 材料准备:
   
   马铃薯1个
   
   红薯1个
   
   红肠1小段
   
   豌豆若干粒
   
   甜玉米若干粒
   
   黄瓜1小段
   
   水浸金枪鱼肉适量
   
   无糖酸奶180克
   
   蛋黄沙拉20克
   
   海盐黑胡椒粉适量
   
   
   
   马铃薯洗净去皮，蒸熟，高压锅帽子响起后4分钟关火，稍凉，切成小块。
   
   红薯洗净去皮，蒸熟，高压锅帽子响起后2分钟关火，稍凉，切成小块。
   
   红肠切小块。
   
   黄瓜去皮，切小块。
   
   豌豆煮熟。

2. 蛋黄沙拉和无糖酸奶调匀。
   
   取一大器皿，把马铃薯块，红薯块，红肠块，黄瓜块，豌豆粒，玉米粒，依次放入，最后放上金枪鱼肉。
   
   然后淋上调好的酸奶，搅拌。

3. 洒上海盐黑胡椒粉，搅拌即可享用。

4. 好好吃！不过卡路里有点高，不宜多吃！