红薯金枪鱼西兰花沙拉美味好吃的做法大全,红薯金枪鱼西兰花沙拉做法图解
超级快手 美味 健康 仪式感满满💯
春日鹰嘴豆泥沙拉 👇
鹰嘴豆南瓜泥坚果沙拉 👇
牛油果南瓜烤鸡胸斯佩尔特小麦沙拉👇
丛林沙拉 👇
黑加仑芥末斯佩尔特小麦坚果沙拉👇
油醋汁温泉蛋杂蔬沙拉👇
油醋汁藜麦大虾couscous沙拉👇
意大利小扁豆青酱沙拉👇
低温慢烤澳洲谷饲牛小肩沙拉👇
腰果橄榄油煎大虾沙拉👇
低卡无负担烤薯条油醋汁沙拉👇
坚果吞拿鱼羽衣甘蓝烤鹰嘴豆沙拉👇
减脂生铜沙拉——金枪鱼牛油果羽衣甘蓝班尼迪克蛋 👇
用料
金枪鱼 | 半罐 |
红薯 | 1个 |
西兰花 | 半颗 |
凯撒沙拉酱(任何你喜欢的沙拉酱) | 2-3勺 |
可涂抹奶酪 | 少许 |
蒜粉 黑胡椒粉 | 少许 |
红薯金枪鱼西兰花沙拉的做法
红薯蒸熟 切去上面一层 西兰花焯水断生 晾干 切碎➕金枪鱼➕凯撒沙拉酱➕可涂抹奶酪➕蒜粉➕手磨黑胡椒 搅拌均匀
红薯切面 上面放拌好的沙拉 撒香草意面调料装盘 上桌
健康好吃又有仪式感的沙拉 做起来吧👩🍳
健康早餐吃起来😋