宝宝辅食三色藜麦时蔬粥美味好吃的做法大全,宝宝辅食三色藜麦时蔬粥做法图解 厨艺录 沙拉 2.92W 大中小设置文字大小 今日份辅食谱子来啦 三色藜麦时蔬粥 适合8个月以上的宝宝 用料 胡萝卜 4片 西兰花 4朵 胚芽粥米 适量 有机小米 适量 三色藜麦米 适量 宝宝辅食三色藜麦时蔬粥的做法 食材准备如我上图 西兰花4朵 胡萝卜4片 胚芽粥米➕三色藜麦米➕有机小米适量 粥米倒入锅内 加入适量清水 加入胡萝卜碎 熬出米油 加入西兰花碎再熬5-10分钟 出锅 三色藜麦米属于粗粮 每周定期吃3次以上粗粮 宝宝不便秘[坏笑] TAG标签:时蔬 辅食 宝宝 三色 #