鸡胸肉花菜土豆沙拉美味好吃的做法大全，鸡胸肉花菜土豆沙拉做法图解

用料  

鸡胸肉花菜土豆沙拉的做法  

1. 鸡胸肉解冻后，置于盐水中腌制（为了多汁），我看别人是500：1的量，我自己随便放了，然后能放多久就放多久（可放冰箱）。
   10小时后，鸡胸肉拿出，两面用刀背拍，拍好后，放入盐，白胡椒粉，黑胡椒酱适量，大蒜1个切碎，蜂蜜一勺，寿喜汁适量，腌制2小时左右。
   放于平底锅内煎至金黄，放入水适量，可切边看一下有没有熟再盛，切成块状。

2. 将花菜，土豆，蛋，煮熟后切开放在一起搅拌，其中花菜煮时放盐。
   藜麦煮时加入茶籽油少许及盐适量。