简单易学的秋葵金枪鱼沙拉美食做法 厨艺录 沙拉 1.89W 大中小设置文字大小 用料 生菜 1颗 番茄 1个 秋葵 2个 黄瓜 半根 金枪鱼 1盒 柠檬 1个 黑胡椒 适量 罗勒 适量 橄榄油 适量 秋葵金枪鱼沙拉的做法 生菜 番茄 黄瓜 秋葵 ：洗干净沥干 ：生菜撕小片 ：番茄切小段：黄瓜切片：秋葵切片 把金枪鱼打开水沥干 放半个柠檬汁去辛！把秋葵焯一下！沥干水！ 把生菜 番茄 黄瓜 一起放入碗中加黑胡椒 橄榄油 拌开！ 再把用柠檬汁拌好的金枪鱼放在拌好的蔬菜上！再把秋葵切片放上，撒上罗勒！再吃的时候可以再滴点柠檬汁！ TAG标签：好吃 沙拉 秋葵 秋葵金枪鱼沙拉 金枪鱼 #
