海鲜牛油果藜麦沙拉🥗美味好吃的做法大全,海鲜牛油果藜麦沙拉🥗做法图解 厨艺录 沙拉 2.14W 大中小设置文字大小 没有任何难度的牛油果沙拉🥗 用料 牛油果 1个 凤梨 少量 鸡蛋 1个 小番茄 4个 虾仁 少量 西兰花 3朵 蟹肉棒 2根 芝麻菜 2把 藜麦 少量 海鲜牛油果藜麦沙拉🥗的做法 先准备好食材 藜麦煮15分钟捞出沥干水分 虾仁煮熟捞出 西兰花煮熟捞出 所有食材搅拌均匀,倒入沙拉酱就可以了 小贴士藜麦大概放了两大勺,水煮或者蒸都可以 TAG标签:沙拉 海鲜 牛油果 #