沙拉烤冷面(意大利千层面版)美味好吃的做法大全,沙拉烤冷面(意大利千层面版)做法图解 厨艺录 沙拉 1.63W 大中小设置文字大小 意大利面是由杜兰小麦(一种硬质小麦)制成的面食,是低GI主食,非常适合减脂和健身的朋友。 用料 意大利千层面 2片 洋葱 1/4个 鸡蛋 1个 各种蔬菜 若干 芝麻粒 2克 沙拉烤冷面(意大利千层面版)的做法 这是我用的意大利千层面 打开是这样的 冷水下锅煮10min左右,面片熟了 切好蔬菜 用不粘锅,把两片面排好,小火煎,打上鸡蛋 撒芝麻,洋葱粒 面饼煎好撒上泰式甜辣酱,排好蔬菜 卷起,可以吃啦! 小贴士蔬菜随意,看个人喜好哦! TAG标签:冷面 意大利 沙拉 #