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简单易学的杂蔬薏米色拉美食做法

杂蔬薏米色拉的做法步骤图,怎么做好吃

丫头一勺勺大口大口往嘴里塞,看的我心情特好[呲牙]

用料  

薏米,藜麦,南瓜
彩椒,洋葱,橄榄油+苹果醋+黑胡椒碎+海盐+芝士粉,松子仁儿

杂蔬薏米色拉的做法  

  1. 薏米和藜麦提前泡好,昨晚和南瓜一锅熟。。

    杂蔬薏米色拉的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 今早起,切碎彩椒,洋葱,一勺橄榄油+苹果醋+黑胡椒碎+海盐+芝士粉拌匀,撒一把松子仁儿

    杂蔬薏米色拉的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 很好吃的薏米色拉,抗饿祛湿!

    杂蔬薏米色拉的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 锅烧热关火,放入萨拉米肠即可。南瓜挖成块状,藜麦拌入,淋枫糖浆或者蜂蜜,撒松子仁儿,一片萨拉米肠加一块儿南瓜藜麦,一口塞进去,咸鲜甜糯,啧啧啧[偷笑]

    杂蔬薏米色拉的做法步骤图,怎么做好吃 第5张