卤茶干/豆干零食/减肥代餐美味好吃的做法大全,卤茶干/豆干零食/减肥代餐做法图解 厨艺录 零食 1.24W 大中小设置文字大小 想吃黄山的茶干了,太远了,也不想买真空的,就自己做吧,也很简单,茶起到上色提香的作用,首选熟普。 用料 无盐白豆干 4块 八角 半个 桂皮 两小块 花椒 20粒 老抽 0.5勺 生抽 0.5勺 熟普 一小块 盐 0.2勺 姜 2片 卤茶干/豆干零食/减肥代餐的做法 水里放少许盐,焯5分钟 水没过豆干,放佐料,卤30分钟 捞出改小块,放烤架上 烤箱上下火130℃开盖烘30分钟 放通风处晾干 好吃 小贴士放盐要克制点,比较干的时候味道会很浓郁 TAG标签:代餐 减肥 卤茶 干豆 零食 #