低卡低脂超美味的清炒蒜蓉生菜,简单快手美味好吃的做法大全,低卡低脂超美味的清炒蒜蓉生菜,简单快手做法图解 厨艺录 素菜 7.65K 大中小设置文字大小 厨房小白一定不能错过的简单快手家常菜!!超级下饭,低卡低脂,减肥的姐妹学起来~ 用料 生菜 2颗 低卡低脂超美味的清炒蒜蓉生菜,简单快手的做法 【清炒蒜蓉生菜】食材:生菜2颗,蒜瓣6块,花生油适量,生抽一勺,蚝油一勺,盐少许。 将生菜清洗干净,蒜瓣拍扁去外衣剁成蒜末备用。 锅中倒入适量的花生油,油温烧至七成热加入蒜末爆香,放入生菜翻炒至变色,加入少许盐翻炒均匀。 加入1勺蚝油和少许生抽,翻炒均匀,最后加入少许清水,翻炒煮开即可出锅。 TAG标签:快手 简单快手 低卡低 脂超 蒜蓉 清炒 #