简单快手：蒜蓉茼蒿美味好吃的做法大全，简单快手：蒜蓉茼蒿做法图解 厨艺录 素菜 1.43W 大中小设置文字大小 用料 茼蒿 1把 大蒜 4瓣大的 盐 适量 蚝油 适量 简单快手：蒜蓉茼蒿的做法 茼蒿洗净控干水分切成三段；大蒜拍扁切成末 热锅冷油，油温六成热时转小火（防止大蒜末焦糊），加入蒜末爆香；转中火，先放入茼蒿梗翻炒片刻，再放入叶子翻炒，加适量盐和蚝油，茼蒿偏软马上出锅 减肥者的素食菜 小贴士茼蒿可以生食，炒得火候不宜太大；大蒜爆锅注意火候，不要把大蒜爆糊了 TAG标签：简单快手蒜蓉茼蒿 蒜蓉 快手 茼蒿 #
