蒜蓉茼蒿,清爽解腻~美味好吃的做法大全,蒜蓉茼蒿,清爽解腻~做法图解 厨艺录 家常菜 2.14W 大中小设置文字大小 家常小炒,简单清爽茼蒿具有调胃健脾,降压补脑的效用常食对咳嗽痰多、脾胃不和等有一定疗效 用料 茼蒿 一把 大蒜 5瓣 盐,生抽 适量 蒜蓉茼蒿,清爽解腻~的做法 全程大火。蒜末入锅,煸出香味 入茼蒿 翻炒至断生,加盐,生抽对于炒蔬菜时盐的用量,可以把蔬菜平铺开,均匀撒上一层薄盐,口感便是基本合适的最好起锅前放调料,避免蔬菜吸收过多盐分,主要是为了健康 TAG标签:茼蒿 清爽解腻~ 蒜蓉 解腻 蒜蓉茼蒿 清爽 #