美味瘦身凉拌黑木耳沙拉美味好吃的做法大全，美味瘦身凉拌黑木耳沙拉做法图解 厨艺录 凉菜 1.23W 大中小设置文字大小 用料 木耳 适量 番茄 1只 黄瓜 1只 芹菜 2只 鸡蛋 1只 玉米粒 适量（可不用） 青豆粒 适量（可不用） 香菜 适量 陈醋 3勺 生抽 2勺 白糖 半勺 香油 1勺 美味瘦身凉拌黑木耳沙拉的做法 将所需食材洗净，黑木耳用热水浸泡20分钟。 泡好后的黑木耳和芹菜一起放入滚水中煮7分钟。 捞出放凉 将黄瓜、番茄、香菜切小块放入玻璃碗。（煮过的玉米粒和青豆粒同时放入，这两样可不放） 晾凉的黑木耳和芹菜放入玻璃碗中。 倒入3勺香醋、2勺生抽、半勺白糖、1勺香油（可根据自己口味调整）拌匀。将煮好的鸡蛋对半切摆入。 TAG标签：黑木耳 美味 沙拉 瘦身 凉拌 #
