「葱花煎蛋」~低热量的美味美味好吃的做法大全,「葱花煎蛋」~低热量的美味做法图解 厨艺录 快手菜 2.33W 大中小设置文字大小 一个人的时候也要好好吃饭哟😌真的鸡蛋egg是我的挚爱了,蒸煮煎炸,上到蛋糕打发奶油,下到简单煎蛋,样样神通,低卡路里却富含高蛋白品质鸡蛋的别样吃法怎么你也要来试试这份葱花煎蛋 用料 鸡蛋 6个 盐 适量 生抽 适量 【葱花煎蛋】~低热量的美味的做法 鸡蛋嗑碗里加入切碎的葱花和少许食盐搅拌均匀 锅内热油,油热后转中火倒入鸡蛋液 中小火🔥煎制两面金黄出锅装盘即可 早餐搭配上一碗简单的面食,开启活力一整天午饭搭配一碗香喷喷的白米饭和青菜,续满能量一下午晚餐简约为主!葱花煎蛋补充营养蛋白质一日三餐均可有它快去试试吧! TAG标签:葱花 美味 低热量 煎蛋 #