快手菜

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用料  

龙虾 1只
少许
大蒜 6瓣
小西红柿 10个
西蓝花 1朵
黄油 1小块
洋葱 半个
萝卜 1根
生菜 1片
橄榄油 少许

快手龙虾的做法  

  1. 龙虾洗净,从中间一切为二。西蓝花和胡萝卜热水焯熟。

  2. 锅中放入橄榄油,放入龙虾,蒜瓣,盐和黄油,两面煎熟。

  3. 将生菜,小西红柿,胡萝卜,西蓝花,洋葱拌入橄榄油,盐和黑胡椒粉,装盘。将龙虾摆在蔬菜沙拉上,撒黑胡椒,可以开动了,可以配上自己喜欢的一起享用。