凉拌鸡丝 减肥减脂凉拌菜 超简单快手小凉菜美味好吃的做法大全,凉拌鸡丝 减肥减脂凉拌菜 超简单快手小凉菜做法图解 厨艺录 快手菜 2.27W 大中小设置文字大小 用料 鸡胸肉 2块 小黄瓜 2根 香菜 1把 蒜 5瓣 花椒 8粒 老干妈 2勺 生抽 2勺 醋 2勺 盐 代糖 橄榄油 姜 料酒 凉拌鸡丝 减肥减脂凉拌菜 超简单快手小凉菜的做法 鸡胸肉整块冷水下锅 放姜片 料酒 水开撇去浮沫 煮熟的鸡胸肉撕成细丝 擦入黄瓜丝 放入致死量的香菜 蒜 花椒 老干妈放碗中 热油 淋热油 加入生抽 醋 盐 糖 拌匀 淋油后已经非常香了 将酱汁倒入鸡丝中 拌匀 冰箱冷藏后味道更好 Yum! TAG标签:凉菜 快手 凉拌菜 鸡丝 减脂 #