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虾仁水果酸乳酪沙拉🥗美味好吃的做法大全,虾仁水果酸乳酪沙拉🥗做法图解

虾仁水果酸乳酪沙拉🥗的做法步骤图

夏日里的快手菜,各种水果蔬菜拌一拌,蛋白质碳水蔬菜水果都有了,营养美味

用料  

虾仁 十几个
水果 我用了黄桃和西柚
蔬菜 我用了紫甘蓝和球生菜
麦片 适量
冠利酸乳酪沙拉 二勺
鸡蛋 一个
一勺
1-2克

虾仁水果酸乳酪沙拉🥗的做法  

  1. 准备食材,紫甘蓝和生菜洗净,紫甘蓝切丝,生菜切小,虾仁加料酒和盐腌制片刻

    虾仁水果酸乳酪沙拉🥗的做法步骤图 第2张
  2. 虾仁焯水至变色

    虾仁水果酸乳酪沙拉🥗的做法步骤图 第3张
  3. 接下来组合,紫甘蓝生菜铺盘底,虾仁和水果,鸡蛋放上面,或者按照自己喜欢的方式组合

    虾仁水果酸乳酪沙拉🥗的做法步骤图 第4张
  4. 最后淋上酸乳酪沙拉酱即可

    虾仁水果酸乳酪沙拉🥗的做法步骤图 第5张
  5. 吃的时候拌匀,我还洒上了麦片,这样碳水也有啦!

    虾仁水果酸乳酪沙拉🥗的做法步骤图 第6张
  6. 成品图

    虾仁水果酸乳酪沙拉🥗的做法步骤图 第7张

小贴士

蔬菜可以换成自己喜欢的叶状蔬菜
水果也可以换家里有的别的水果

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