简单易学的懒人减脂荞麦面美食做法 厨艺录 快手菜 8.97K 大中小设置文字大小 用料 荞麦面 60克 海味三鲜汤料包 20克 0脂辣椒酱 适量勺 懒人减脂荞麦面的做法 准备这种汤料包或者裙带菜,泡一下就能发很多那种。 水开,下荞麦面煮,然后加入汤料包(注意量,一小撮能发很多,不要过多了) 等汤料发开煮熟,加入一点点盐或者酱油,自己爱的0脂肪辣椒酱调味即可,加点葱花也行。 出锅装盘。汤料包里面大部分是裙带菜,一点点萝胡萝卜干和虾干,所以额外加一点海味虾干可能更好吃。 冬天把汤都喝光热量也才315大卡,舒服😊 TAG标签:懒人 好吃 荞麦面 减脂 懒人减脂荞麦面 #