懒人荞麦面(减肥低脂)美味好吃的做法大全,懒人荞麦面(减肥低脂)做法图解 厨艺录 面 2.47W 大中小设置文字大小 用料 荞麦面适量 小白菜或者其他蔬菜适量 生抽 懒人荞麦面(减肥低脂)的做法 倒水入锅,煮开后先把菜烫一下,捞出摆盘。放入荞麦面,煮15分钟(水一定不能少,后面没煮够时间水没了一定要加开水煮) 捞起荞麦面,放入凉水中,再过滤掉水将面盛入碗中。(可多重复几次此步骤) 倒入少量生抽,拌一下就可以吃了。 小贴士1.我买的是苦荞面,比较耐煮。2.这个菜谱是最近几天懒得出门买菜的产物,不过很好吃,已经吃了好几次了。3.不喜欢将酱油倒进去拌的,也可以用个小碟子盛酱油,吃的时候适当蘸一点。4.煮面的汤可以留着喝,对身体也好。 TAG标签:懒人 低脂 减肥 荞麦面 #