低卡低脂千张鸡肉卷美味好吃的做法大全，低卡低脂千张鸡肉卷做法图解

用料  

低卡低脂千张鸡肉卷的做法  

1. 鸡肉加姜片

2. 放入智能烹饪机搅碎

3. 取出肉末，加杂蔬，加一勺料酒

4. 一勺生抽

5. 一勺蚝油

6. 搅拌均匀

7. 鸡肉平铺在千张上

8. 卷起来

9. 放入烹饪机选择蒸菜功能蒸二十分钟

10. 取出切片

11. 搭配蘸水

12. 喂你一口

13. 好吃不胖

14. 无敌诱人