巴玛火腿西兰花羽衣甘蓝沙拉易做又好吃的窍门 厨艺录 菜谱视频 3.37W 大中小设置文字大小 这是每天都想吃的健康餐好吃不胖,减脂人士们都给我冲啊~ 用料 巴玛火腿 60g 西兰花 一个 羽衣甘蓝 4片 鸡蛋 2个 干酪 适量 油醋汁 适量 巴玛火腿西兰花羽衣甘蓝沙拉的做法 鸡蛋煮成溏心蛋备用 ,西兰花焯水 羽衣甘蓝洗净沥水切段 蔬菜一次放入沙拉碗 海盐、橄榄油、柠檬汁,生抽、黑胡椒调酱汁 放上鸡蛋 巴玛火腿 擦干酪 完成 TAG标签:沙拉 西兰花 巴玛 巴玛火腿西兰花羽衣甘蓝沙拉 羽衣 甘蓝 #