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上学早餐饼~宝宝辅食易做又好吃的窍门

上学早餐饼~宝宝辅食的做法图解 做法步骤

满满的肉香、葱香、奶酪香,不需要额外修饰,咬在嘴里就足够满足了。

用料  

蛋液 40克
葱花 15克
奶酪碎 20克
肉肠 2根
肉肠 2张

上学早餐饼~宝宝辅食的做法  

  1. 准备食材:蛋液40克、葱花15克、奶酪碎20克、肉肠2根、手抓饼2张。



    调味说明:这个食谱我用肉肠、奶酪碎自带的味道调味,适合18个月以上的宝宝,如果是大宝宝吃的话,可以在饼胚上刷些番茄酱。

    上学早餐饼~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 肉肠切薄片。

    上学早餐饼~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 放入锅中煎至8分熟。

    上学早餐饼~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 手抓饼放入锅中,在饼上倒满蛋液。

    上学早餐饼~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 依次铺上肉肠、葱花和奶酪碎,开中火慢煎。

    上学早餐饼~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 手抓饼特别容易熟,中火煎1分钟左右,快速翻面,煎至两面熟透就可以啦。

    上学早餐饼~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 学会这个快手早餐饼,以后再也不用手忙脚乱准备早餐啦,多准备点材料,全家一起吃也是饱饱的。

    上学早餐饼~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第8张

小贴士

前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!

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