上学早餐饼~宝宝辅食易做又好吃的窍门
满满的肉香、葱香、奶酪香,不需要额外修饰,咬在嘴里就足够满足了。
用料
蛋液 | 40克 |
葱花 | 15克 |
奶酪碎 | 20克 |
肉肠 | 2根 |
肉肠 | 2张 |
上学早餐饼~宝宝辅食的做法
准备食材:蛋液40克、葱花15克、奶酪碎20克、肉肠2根、手抓饼2张。
调味说明:这个食谱我用肉肠、奶酪碎自带的味道调味,适合18个月以上的宝宝,如果是大宝宝吃的话,可以在饼胚上刷些番茄酱。肉肠切薄片。
放入锅中煎至8分熟。
手抓饼放入锅中,在饼上倒满蛋液。
依次铺上肉肠、葱花和奶酪碎,开中火慢煎。
手抓饼特别容易熟,中火煎1分钟左右,快速翻面,煎至两面熟透就可以啦。
学会这个快手早餐饼,以后再也不用手忙脚乱准备早餐啦,多准备点材料,全家一起吃也是饱饱的。
小贴士
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!