![低脂健康、美味不减的彩椒鸡肉串的做法步骤图]( "低脂健康、美味不减的彩椒鸡肉串的做法步骤图")
鸡胸肉低脂健康，和彩椒、洋葱一起做成肉串，根据自己的口味，还可以搭配胡萝卜、土豆等，色彩缤纷、香气四溢的鸡肉串，一看就让人食欲满满，烤出的鸡胸肉口感柔嫩，也不会太干~
用料
| 鸡胸肉 | 2块 |
| 洋葱 | 半个 |
| 彩椒 | 2个 |
| 酱油 | 2勺 |
| 蚝油 | 2勺 |
| 奥尔良腌料 | 2勺 |
| 料酒 | 1勺 |
| 糖 | 半勺 |
| 黑胡椒粉 | 1勺 |
| 孜然粉 | 1勺 |
低脂健康、美味不减的彩椒鸡肉串的做法
食材准备
![低脂健康、美味不减的彩椒鸡肉串的做法步骤图 第2张]( "低脂健康、美味不减的彩椒鸡肉串的做法步骤图 第2张")
将鸡胸肉切块
![低脂健康、美味不减的彩椒鸡肉串的做法步骤图 第3张]( "低脂健康、美味不减的彩椒鸡肉串的做法步骤图 第3张")
放入酱油、蚝油、奥尔良腌料、料酒和糖抓拌均匀腌制1小时
![低脂健康、美味不减的彩椒鸡肉串的做法步骤图 第4张]( "低脂健康、美味不减的彩椒鸡肉串的做法步骤图 第4张")
将彩椒、洋葱切成和鸡胸肉大小一致的块状
![低脂健康、美味不减的彩椒鸡肉串的做法步骤图 第5张]( "低脂健康、美味不减的彩椒鸡肉串的做法步骤图 第5张")
将彩椒、洋葱和鸡胸肉间隔串在签子上，在肉串表面撒上黑胡椒粉和孜然粉
![低脂健康、美味不减的彩椒鸡肉串的做法步骤图 第6张]( "低脂健康、美味不减的彩椒鸡肉串的做法步骤图 第6张")
放入空气炸锅，设置160℃ 15分钟即可
![低脂健康、美味不减的彩椒鸡肉串的做法步骤图 第7张]( "低脂健康、美味不减的彩椒鸡肉串的做法步骤图 第7张")
享受撸串的快乐～
![低脂健康、美味不减的彩椒鸡肉串的做法步骤图 第8张]( "低脂健康、美味不减的彩椒鸡肉串的做法步骤图 第8张")
