简单易学的长生不老的西兰花美食做法 厨艺录 菜谱 1.85W 大中小设置文字大小 用料 西兰花 1朵 蒜 3瓣 盐 1茶勺 蚝油 1勺 长生不老的西兰花的做法 西兰花切片洗净 烧一锅开水,把西兰花烫一下 锅中倒油,放入蒜 放入西兰花翻炒片刻,放入盐和蚝油 完美出锅 TAG标签:长生不老的西兰花 西兰花 长生不老 好吃 #