简单易学的桃胶牛奶养生美食做法

🖤🖤🖤

作为一个超级爱美的90后老阿姨来说 🤪

日常折腾少不了😏

不仅仅对脸蛋各种折腾🤣

还有养生也要跟上脚步哦👣

用料  

桃胶牛奶养生的做法  

1. 准备桃胶，3人份建议25颗左右，提前泡一晚上；或者早上起来泡，晚上回家就泡开了哈😌😌

2. 左：泡好的桃胶，右：红枣切片➕洗好的枸杞😏😏😏

3. 买个养生壶会方便好多哦，火候跟时间都安排得妥妥的..养生壶上面有炖品刻度，水量也很好控制；➕水➕泡好的桃胶➕红枣，按到13燕窝键，开炖啦...😍😍😍

4. 开炖ing...📝📝

5. 可以看到翻滚的桃胶➕红枣...

6. 30分钟后，加入适量的冰糖，我只加了一块稍微大一点的就够了，因为红枣切片了，煮开也有甜度哦；再加入适量的枸杞，不需要太多哈，毕竟枸杞补气，多了就上火了...煮10分钟哦

7. 看着心情美美哒🥰🥰这时候可以准备一个碗，40度温水➕5勺美可卓全脂奶粉，搅拌均匀，慢慢倒入，煮2-3分钟就OK啦；我喜欢用奶粉，这样味道浓郁一点，没有奶粉的，用纯奶也OK哦...

8. 哇哦...炖开了晶莹剔透，Q弹的桃胶，浓郁的红枣奶味，赞哦....

9. 将将将...

10. 美容养颜哈，可以放凉后放进冰箱冰镇，据朋友说口感更好哦，“夏天冰冰的，弹弹的，怎么会这么好喝呢”哈哈哈..个人比较喜欢喝热的 奶味更浓❣️❣️❣️