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南京家常:菊叶蛋汤美味好吃的做法大全,南京家常:菊叶蛋汤做法图解

南京家常:菊叶蛋汤的做法步骤图

菊花脑是南京人夏季最爱,菊花脑为菊科菊属草本野菊花的近缘植物,有小叶菊花脑和大叶菊花脑两种,以大叶者品质为佳。菊花脑是民间餐桌上最常见的菜肴,尤其是菊花脑鸭蛋汤是夏日防暑清火的佳品。菊花脑营养丰富,是一种很有开发前景的野生蔬菜。菊花脑除含有蛋白质、脂肪、纤维素和维生素等营养物质外,还含有黄酮类和挥发油,有特殊芳香味,食之凉爽清口。

用料  

菊花脑 300克
鸡蛋 2个
香油 1勺
少许

南京家常:菊叶蛋汤的做法  

  1. 买回来的菊叶留取上段最嫩的部分

    南京家常:菊叶蛋汤的做法步骤图 第2张
  2. 用清水洗净

    南京家常:菊叶蛋汤的做法步骤图 第3张
  3. 洗净后备用

    南京家常:菊叶蛋汤的做法步骤图 第4张
  4. 烧一锅开水

    南京家常:菊叶蛋汤的做法步骤图 第5张
  5. 水开后放入菊叶

    南京家常:菊叶蛋汤的做法步骤图 第6张
  6. 打两个母鸡蛋,如果有鲜鸭蛋也是很不错的选择

    南京家常:菊叶蛋汤的做法步骤图 第7张
  7. 菊叶汤烧开,倒入蛋液,待蛋花成形,关火撒盐和鸡精调味,最后淋上芝麻油,就完成了

    南京家常:菊叶蛋汤的做法步骤图 第8张