桂圆养血汤美味好吃的做法大全,桂圆养血汤做法图解 如何做桂圆养血汤最美味 厨艺录 菜谱 2.68W 大中小设置文字大小 营养功效—桂圆养血安神,鸡蛋能使皮肤光滑水嫩,二者与红糖合用,补血效果更佳,常食能让皮肤白里透红。 用料 桂圆肉 30克 红糖 35克 鸡蛋 1个 桂圆养血汤的做法 1 将鸡蛋打入碗中,搅散。 2 砂锅中注水烧开,倒入桂圆肉,搅匀;盖上盖,小火煮约20分钟,至桂圆肉熟。 3 揭盖,加入红糖,搅匀;倒入鸡蛋,边倒边搅拌,续煮约一分钟,至汤入味。 4 关火后盛出煮好的汤,装入碗中即成。 小贴士本方摘自《五谷杂粮健康吃》一书。 TAG标签:桂圆养血汤 好吃 养血 桂圆 #