简单易学的锡纸鸡腿意面美食做法 厨艺录 菜谱 2.01W 大中小设置文字大小 低卡、营养、鲜美……还等什么呢 用料 鸡腿肉 300克 螺旋意面 80克 荷兰豆 100克 胡萝卜 100克 照烧汁 20克 熟芝麻 3克 锡纸鸡腿意面的做法 准备好食材调料(买鸡腿时可以直接去骨) 鸡腿切小块,用照烧汁酱20分钟以上 切好蔬菜 锅中放水、少量盐、橄榄油,水来开后煮10-15分钟,捞出备用 煮面的水可以直接煮荷兰豆和胡萝卜2分钟捞出备用 将肉放入锡纸包好 放入无水中式锅,盖锅盖小火烤10分钟 拿出鸡腿肉,有很多汁,这就对了 把意面、荷兰豆、胡萝卜倒在鸡腿肉上,将锡纸上的汁拌匀,撒上熟芝麻粒。 开动!!!! 小贴士没有放多余的油,利用鸡腿肉的原汁,味道更鲜美! TAG标签:鸡腿 好吃 锡纸鸡腿意面 意面 锡纸 #