秋季滋润汤水之苹果雪梨瘦肉汤美味好吃的做法大全，秋季滋润汤水之苹果雪梨瘦肉汤做法图解 厨艺录 菜谱 2.84W 大中小设置文字大小 秋风飒飒，天高物燥，滋润汤水请备上 用料 瘦肉 克 梨 个 苹果 个 南北杏 各10克 无花果 10克 陈皮 1片 秋季滋润汤水之苹果雪梨瘦肉汤的做法 一定选用这种皇冠水晶梨，功效最好 苹果雪梨洗净去皮去核；南北杏无花果陈皮提前浸泡15分钟；瘦肉洗净切块，热水过一过；材料准备好后放适量水，隔水炖3小时 TAG标签：汤水 秋季 滋润 雪梨 瘦肉汤 #
