简单易学的莲子百合小米羹美食做法 厨艺录 菜谱 3.25W 大中小设置文字大小 安神养颜 用料 莲子 15克 百合 15克 小米 30克 苹果 80克 核桃仁 50克 水 600克 莲子百合小米羹的做法 准备食材:15克干百合、15克莲子、50克核桃仁、80克苹果、30克小米。 将所有食材放入破壁杯中,再加入600克水。放到破壁机上选择豆浆键启动。 时间到。莲子百合小米羹就做好了。 TAG标签:莲子百合小米羹 好吃 百合 莲子 #