菜谱

当前位置 /首页/菜式/菜谱/列表

简单易学的快手鸡蛋艾汤美食做法

快手鸡蛋艾汤的做法步骤图,怎么做好吃

清明节至端午节吃艾草是最佳时令,艾有药食用同疗作用,具有祛湿、散寒、消炎、止血等功效,鸡蛋有丰富蛋白质,养心安神,补气血,滋阴润燥功效,姜驱寒功效更是了得,这几种食材结合在一起其驱寒疏风效果更佳,特别女性朋友月经不调、痛经、宫寒饮用会有好大的改善。

用料  

鸡蛋 3个
艾叶 5O克左右(按个需要增减)
食油 适量
2O克左右(按个人增减)
精盐 适量
适量

快手鸡蛋艾汤的做法  

  1. 清洗干净,切碎备用,艾可按个人喜欢增减。

    快手鸡蛋艾汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 姜切碎备用,姜的量可按个人喜爱增减。

    快手鸡蛋艾汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 鸡蛋加入一些盐打散备用。

    快手鸡蛋艾汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 备好的鸡蛋加入切好的艾叶拌均煎至两面金黄色备用,然后起油镬爆炒姜米放入煎好的艾蛋赞入适量酒增加香气加入大约4碗至5碗清水中火煮5至8分钟左右加入盐调味关火艾蛋汤完成了。

    快手鸡蛋艾汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 艾蛋汤做法很筒单又快吧。

    快手鸡蛋艾汤的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

爆炒姜米时注意火候不要太大火喔,闻到香味可以啦。