简单易学的杂谷紫甘蓝焙盘美食做法 厨艺录 菜谱 2.32W 大中小设置文字大小 用料 黄油 适量 混合谷物 2杯 剁碎的大枣 半杯 混合香草 半杯 盐 适量 酸奶油 3/4杯 紫甘蓝丝 8杯 洋葱 1个 葛缕子 1又1/2茶匙 胡椒粉 适 葡萄干 半杯 白葡萄酒 半杯 杂谷紫甘蓝焙盘的做法 2杯混合谷物煮熟。锅中倒入黄油,中火翻炒混合谷物3分钟,然后倒入半杯剁碎的大枣、半杯混合香草、适量盐翻炒几下, 出锅后趁热倒入3/4杯酸奶油拌匀。 锅中倒入113g黄油,高火热锅,倒入8杯紫甘蓝丝、1个洋葱切丝翻炒10分钟左右,倒入1又1/2茶匙葛缕子、适量盐和胡椒粉再翻炒一小会儿。倒入半杯葡萄干、半杯白葡萄酒翻炒10分钟。 填进一个23cm X 33cm的烤碗,顶上撒上杂谷拌饭,200度烤35分钟。 喜欢吗?喜欢就关注我的微信公众号MarthaStewartLiving,了解更多欧美美食杂志资讯 TAG标签:杂谷紫甘蓝焙盘 好吃 甘蓝 杂谷 焙盘 #