紫甘蓝汁美味好吃的做法大全,紫甘蓝汁做法图解 如何做紫甘蓝汁最美味 厨艺录 果汁 1.09W 大中小设置文字大小 紫甘蓝具有丰富花青素,是一种天然的美容品,能帮助皮肤抗氧化和抗衰老。还含有多种维生素常吃它可以补血益气,降低胆固醇,防止皮肤过敏,抗氧化,防癌抗癌等。 用料 紫甘蓝 250克 凉白开 150克 西红柿(可加可不加) 一个 蜂蜜(砂糖) 40克 紫甘蓝汁的做法 准备好所需的食材:蜂蜜、紫甘蓝洗净切小块备用 把切好的紫甘蓝、水、蜂蜜放入炸汁机中榨汁或搅拌机中搅拌均匀 榨好的汁倒入杯中就可以喝了 小贴士喜欢喝酸甜可口的可以加一个西红柿进去榨汁 TAG标签:甘蓝 好吃 紫甘蓝汁 #