菜谱

当前位置 /首页/菜式/菜谱/列表

夏日时蔬汤美味好吃的做法大全,夏日时蔬汤做法图解 如何做夏日时蔬汤最美味

夏日时蔬汤的做法步骤图,夏日时蔬汤怎么做好吃

早餐除了喝,还能做些什么呢?

让我想起妈妈做的蔬菜汤,简单快手易操作,清淡营养有料,满足一天所需的营养。

夏日炎炎没有食欲,经常吃辣椒上火,口腔溃疡的我想着食物疗法来做这道热汤。

用料  

鸡蛋 1个
香菇 4个
香菜叶 少许
香油 适量
豆腐 1盒
适量

夏日时蔬汤的做法  

  1. 新鲜食材码齐。

    夏日时蔬汤的做法步骤图,夏日时蔬汤怎么做好吃 第2张
  2. 下锅炒至两面金黄即可,可加入适量生抽提鲜。

    夏日时蔬汤的做法步骤图,夏日时蔬汤怎么做好吃 第3张
  3. 加入热水,等待锅中水咕噜咕噜起来。

    夏日时蔬汤的做法步骤图,夏日时蔬汤怎么做好吃 第4张
  4. 加入小块豆腐,小火煮沸

    夏日时蔬汤的做法步骤图,夏日时蔬汤怎么做好吃 第5张
  5. 盐少许,黑胡椒少许,香菜少许。

    夏日时蔬汤的做法步骤图,夏日时蔬汤怎么做好吃 第6张
  6. 一碗新鲜可口的蔬菜汤就做好了,养生不增肥,清爽不油腻,还可加入少许芝麻香油提香,那个味道自然悠长。

    夏日时蔬汤的做法步骤图,夏日时蔬汤怎么做好吃 第7张

小贴士

豆腐可根据个人喜好,选择南豆腐和北豆腐。