5 Easy Substitutes For Ground Beef自用美味好吃的做法大全，5 Easy Substitutes For Ground Beef自用做法图解

今天做了第二个内容
用蘑菇和核桃打碎做内馅 可以做汉堡

用料  

5 Easy Substitutes For Ground Beef自用的做法  

1. walnut 1 cup
   打碎
   mushroom 8 oz=226g
   加入，继续打

2. 1 TB 油
   炒馅
   2 TB 酱油
   1/2 ts 孜然粉

3. 洋葱 大蒜 盐 辣椒 番茄酱
   调味
   黑豆 1 cup
   打碎
   混合调味和黑豆碎

4. 把以上内容全部混合