Lodge铸铁锅&五花肉口菇芦笋藕美味好吃的做法大全,Lodge铸铁锅&五花肉口菇芦笋藕做法图解 厨艺录 菜谱 2.29W 大中小设置文字大小 铸铁锅香煎肉类系列,随心搭配蔬菜♥♥♥一个人的午餐,不想吃米饭。买了铸铁平底锅。底下刷一点点橄榄油。肉用海盐和黑胡椒腌制。除了牛排,还可以用五花肉,鸡翅,去骨鸡腿,烤肠等等。更偷懒烤箱215度10分钟鸡翅熟。配菜适合小番茄,蒜头,迷迭香,芦笋,蘑菇,胡萝卜等等。 用料 五花肉6片 色拉油,盐,黑胡椒末 口菇片,芦笋段,藕片 Lodge铸铁锅&五花肉口菇芦笋藕的做法 只有成品图 小贴士铸铁锅保温性能极佳,提早关火以免蔬菜过熟 TAG标签:芦笋 铸铁 Lodge 口菇 五花肉 #