蒜蓉拌秋葵美味好吃的做法大全，蒜蓉拌秋葵做法图解 如何做蒜蓉拌秋葵最美味 厨艺录 菜谱 2.22W 大中小设置文字大小 秋葵营养丰富，常吃有益健康，做蒜蓉粉丝开背虾剩了些蒜蓉酱，不如就拿来拌秋葵吧~ 用料 秋葵 10根 生抽 2勺 盐 1勺 蚝油 2勺 蒜 2头 糖 2勺 蒜蓉拌秋葵的做法 秋葵汆水（加点油，盐，汆过后的秋葵翠绿诱人），过冷水，去蒂对半切开 蒜头剁成蒜蓉，热锅冷油下过炒香即关火，加入蚝油生抽糖盐拌匀 将蒜蓉酱与秋葵充分拌匀即可装盘 TAG标签：秋葵 蒜蓉拌秋葵 蒜蓉 好吃 #
