简单易学的减脂饮食记录美食做法 厨艺录 菜谱 2.81W 大中小设置文字大小 每日三餐打卡，今天也要好好吃饭啊 用料 每日早起喝500ml Wasser. 二分之一绿菜，四分之一粗粮，四分之一蛋白质 减脂饮食记录的做法 2018.10.6Frühstück 火龙果1＋红薯1＋鸡蛋2＋牛奶190g 以崔素拉图自勉 TAG标签：减脂 减脂饮食记录 饮食 好吃 #
