莲子百合煲美味好吃的做法大全,莲子百合煲做法图解 如何做莲子百合煲最美味 厨艺录 菜谱 3.31W 大中小设置文字大小 清润肺燥,止咳消炎。适用于慢性支气管炎患者。 用料 食材:莲子、百合各30克,精瘦肉200克。 莲子百合煲的做法 做法:莲子、百合清水浸泡30分钟,精瘦肉洗静,置于凉水锅中烧开(用水焯一下)捞出。锅内重新放入清水,将莲子、百合、精瘦肉一同入锅,加水煲熟(可适当放些精盐、味精调味)。 TAG标签:莲子 好吃 百合 莲子百合煲 #