健康美味的山药红豆卷美味好吃的做法大全，健康美味的山药红豆卷做法图解

山药中含有丰富的纤维素以及黏蛋白，具有健脾养胃的功效，能够增强脾胃功能，促进肠道蠕动，对于脾虚食少、久泻久痢、消化不良等症状有一定的调理效果

用料  

健康美味的山药红豆卷的做法  

1. 山药洗净去皮放高压锅煮饭健蒸

2. 蒸熟的山药按成泥

3. 放差不多的面粉

4. 加酵母粉4克和面，保鲜膜盖住发面一小时

5. 准备好红豆煮烂和白糖备用

6. 发好的面排气切成大小均匀的切子压扁包入红豆

7. 杆面杖两面压扁

8. 卷起来放入蒸锅再二次发10分钟

9. 蒸锅加水烧开蒸15分钟，关火闷2分钟

10. 起锅

11. 松软香甜可口的山药红豆卷完美

小贴士

所有食材我都没有称，根据自己的喜好口味差不多就ok了