月子2豌豆虾仁炒蛋美味好吃的做法大全,月子2豌豆虾仁炒蛋做法图解 厨艺录 菜谱 7.26K 大中小设置文字大小 这道菜含钙铁锌,益智补脑。 用料 豌豆 适量 虾仁 适量 盐 适量 油 适量 鸡蛋 1个 生抽 少许 淀粉 适量 黄瓜丁 适量 胡萝卜丁 几粒 葱姜末 适量 月子2豌豆虾仁炒蛋的做法 虾仁去虾线。用干净的餐巾纸撵去虾仁的水份,加入少许的米酒,淀粉,少量的油上浆。 蛋清、淀粉搅拌成糊,放入虾仁挂糊。油烧热放入虾仁滑熟。豌豆过热水戳熟煮软。鸡蛋炒熟备用 锅中加入葱姜末,煸香加入黄瓜丁,和少许的胡萝卜丁。加入虾仁煸炒,加入豌豆,鸡蛋。煸炒盐,糖,生抽调味。少许发水淀粉出锅即可 TAG标签:豌豆 虾仁 月子 炒蛋 #