简单易学的无糖免炒芋泥美食做法

喜欢香芋软糯香甜的口感

用料  

无糖免炒芋泥的做法  

1. 芋头和紫薯去皮，切小块

2. 大火蒸20分钟

3. 把蒸熟的芋头和紫薯捣碎，一边加入牛奶，搅拌成泥状，无颗粒即可。

4. 放入容器中放凉保存即可。

小贴士

此方子原材料合计热量为801千卡，成品克重1288g，即每100g热量为62千卡。