减脂期两人早饭(鸡胸香菇和军舰)美味好吃的做法大全,减脂期两人早饭(鸡胸香菇和军舰)做法图解 厨艺录 早餐食谱 3.22W 大中小设置文字大小 6月3日开始减脂健身,都说三分练七分吃,慢慢的减脂有了效果就想自己调理、改变饮食,最近开始试手做减脂健康早饭,每天早饭控制在300大卡以内。 用料 鸡胸肉 蛋清 香菇 洋葱 紫甘蓝 军舰寿司 玛丽椰子水 西柚 梨 减脂期两人早饭(鸡胸香菇和军舰)的做法 鸡胸用蛋清煎的,军舰是买来的 香菇切半煎 撒黑胡椒 TAG标签:鸡胸 减脂期 早饭 香菇 军舰 #