简单易学的10分钟营养早餐美食做法
Hello,Hello,艾瑞巴帝~~✨
大家还在为每天给孩子做什么早餐🧇头疼吗?今天麦薯宝宝就来教大家做一道简单快速的100分加油早餐💪!
用料
烤肠 | 1根 |
鸡蛋 | 1个 |
笑脸薯 | 若干 |
生菜 | 2片 |
牛奶 | 250克 |
食用油 | 10克 |
番茄酱 | 1勺 |
10分钟营养早餐的做法
将空气炸锅预热至180度
将笑脸薯放入空气炸锅,定时10分钟生菜用清水冲洗干净,装入餐盘垫底。
平底不沾锅中倒入植物油,开火加热,将烤肠放入锅中,转小火慢煎,注意翻动使之受热均匀。煎至略微变色,外皮稍稍变脆,夹出装盘。
不关火,锅中放入爱心❤模具,模具中间打入鸡蛋,小火单面煎熟。可移动平底锅使鸡蛋受热均匀,待鸡蛋成型后出锅装盘。(Tips:模具使用前,先浸润在油里,方便之后脱模)
完成上面这些准备工作,笑脸薯也做好啦! 和孩子一起动手摆出一个100分的早餐造型吧!❤
小贴士
对了!!!喜欢的小哥哥小姐姐们,记得关注麦薯宝宝,之后会为大家带来更多的健康美味哦